29/07/2025
Como deportista sabes de primera mano que hasta el más nimio detalle cuenta cuando te enfrentas a una competición. Desde la alimentación y el descanso hasta el entrenamiento, todo suma para alcanzar tu máximo rendimiento. Sin embargo, hay un elemento a menudo subestimado que puede marcar una gran diferencia: el masaje pre-competición.
En Therapy, tu centro de fisioterapia y masajes en A Coruña, somos conscientes de la importancia de poner a punto tus músculos antes de someterlos a un gran esfu...
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