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Como deportista sabes de primera mano que hasta el más nimio detalle cuenta cuando te enfrentas a una competición. Desde la alimentación y el descanso hasta el entrenamiento, todo suma para alcanzar tu máximo rendimiento. Sin embargo, hay un elemento a menudo subestimado que puede marcar una gran diferencia: el masaje pre-competición. En Therapy, tu centro de fisioterapia y masajes en A Coruña, somos conscientes de la importancia de poner a punto tus músculos antes de someterlos a un gran esfu...

El cuerpo tiene memoria, y muchas veces lo que guarda no son precisamente buenos recuerdos. Las contracturas son una forma de decirte que algo no va bien: estrés, malas posturas, falta de descanso... En Masajes Therapy, nuestro centro de masaje, terapias naturales y fisioterapia en A Coruña, vemos a diario cómo pequeños gestos repetidos o las propias tensiones mantenidas se transforman en dolor. Ahora la pregunta es: ¿sabes cuáles son las zonas donde más se acumulan las contracturas? Te lo conta...

Tomar medidas concretas para aliviar el dolor crónico no es solo una necesidad física, también es una forma de recuperar el control de tu día a día. ¿Llevas tiempo lidiando con molestias que no terminan de irse? En Therapy, tu centro especializado en masajes y fisioterapia en A Coruña, queremos ayudarte y trabajar mano a mano contigo para que comiences cuanto antes a ganar calidad de vida. Y una de las herramientas más efectivas con las que contamos es el masaje terapéutico. Descúbrelo con más d...

Estás entrenando duro, cuidando tu alimentación, buscando mejorar tus marcas… y aun así, tu cuerpo te pide una ayuda extra para recuperarse o para llegar un poco más lejos. ¡Nosotros te podemos dar ese extra! En Therapy, tu centro de masajes en A Coruña, trabajamos con un tratamiento que cada vez gana más adeptos: la electroestimulación muscular. Si nadie lo ha hecho todavía, te contamos a continuación en qué consiste y por qué cada vez más deportistas la incorporan a su rutina. ¿Cómo funciona ...

Lo notas en los hombros cargados, en ese dolor de cabeza que se repite sin avisar, en el cansancio que arrastras incluso cuando has dormido bien. El estrés se cuela poco a poco en tu cuerpo sin que te des cuenta, y muchas veces no sabes cómo pararlo. ¡Pero precisamente para eso estamos los especialistas! En Therapy, en nuestro gabinete de masajes y terapias manuales en A Coruña, estamos acostumbrados a tratar con muchos pacientes que viven exactamente esto que hemos mencionado. Por eso, queremos...